自力整体のススメ 9

3月17日に横浜で自力整体の研修がありました。

初めて創始者である矢上先生に会うことができました。

 

私は自力整体をはじめてちょうど丸2年の節目の出来事なので、

とてもうれしかったです。

講座の内容はブログにかけませんが、午後いっぱいを使っての

研修で、とても楽しくかつ有意義なものでした。

先生は私とあまりかわらない身長にもかかわらず、筋肉隆々でとても大きく見えました。

なによりも気のパワーというか精神エネルギーにあふれており、

間違いなく、本物の人物ということがわかりました。

自力整体は従来のヨガやストレッチとは似て非なるものであり、

自信を持って心から、自力整体を体験することをお勧めします。私自身も今後も継続してやっていきたいと強く思いました。

私はこのテキストがお気に入りで使用しています。一読を勧めます。

 

 

コメント 2

　先日のワンデイ塾以来、先生の影響を受けて　愚息が　DVDを観ながら
自力整体にはまっているようで、今のところ３日連続で続けています。

新学期が始まっても続けばホンモノかな？
by ひろ (2007-03-26 11:37) 

くれぐれも痛くなるまでやらないのがコツです。
そのうち気持ちよくなって、
やりたくなってしまうのです。
体がむずむずして、やりたくなります。
数冊、本が出ているのでごらんになることをススメます。
なんといってもバックボーンにある理念に共鳴すると思いますよ。
by かまやん (2007-03-26 11:53)