自力整体のススメ 33 [自力整体]
週1回ながらも自力整体教室に通って、丸5年が経過した。
年40回ペースなので、大きな変化は生まれていない。やはり週2回以上行かないと今以上の柔軟さは無理だろう。
教室はきっかけであり、私自身の生活習慣が変わっていない証左だ。
長女も就職したことだし、改めて生活習慣、行動習慣を改めなくてはと思っている。
今一番、経営者に勧めたい本。
週1回ながらも自力整体教室に通って、丸5年が経過した。
年40回ペースなので、大きな変化は生まれていない。やはり週2回以上行かないと今以上の柔軟さは無理だろう。
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