頸椎椎間板（けいついついかんばん）ヘルニア 腕冷えは首に原因があるかも。 [日々発見]
ここ4，5年前からでしょうか、右腕の2の腕の下が感覚がなく、また冷感がずっと続いていました。
これは冷えとは違って、温かい風呂に入っても、あまり変わりなくつらい感じがしていました。
これとは別に昨年くらいから両腕のテニスエルボーを患っており、とくに右腕がひどくなってきたので、昨日また別の整形外科に行ってきました。（もう何軒も行っています。）
ここで初めて右腕の冷感のことがわかりました。実は頸椎（首）の椎間板が７つあるうち、一つがつぶれており、それが神経を圧迫し、結果として右腕の不調となっていることがわかりました。
ネットでいくら調べても、冷感が冷え性の延長線上のような記事が多くて、自分には参考になりませんでした。
もし私のような症状を持っているなら、一度首のレントゲンをとってもらうとよいでしょう。
以前にも首のレントゲンをとってもらったことはありましたが、明確な回答はありませんでした。
今回症状は変わりませんが、原因がわかったことで、首こりや姿勢をよくしなければと思うようになりました。
なるべく時間を作って、リハビリに行こうと思います。
右腕のテニスエルボーには注射と薬で少し痛みが減ったところです。ちょっとだけ良くなって嬉しく思っています。
本はヒクソン・グレイシーの無敗の法則をお勧めします。DVDもレンタルで100円で借りられますので、お勧めします。
- 作者: ヒクソン・グレイシー
- 出版社/メーカー: ダイヤモンド社
- 発売日: 2010/09/25
- メディア: 単行本
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