立ち机の実験

立って仕事をした方が、腰のためにもよいと聞いている。

人類が座って仕事をするようになったのは最近のことらしい。かつて人類は一日20キロも歩いていたらしい。

慢性的な運動不足なので、以前から立ち机のことは考えていたが、適当なモノはなかった。

そこで、以下の方法を考えてみた。

１．現在の机に下駄を履かせる。

２．立ち膝でやってみる。

３．机の上に机をつける。

まず、すぐできることで、２の立ち膝でやってみるは、意外によろしい。ネットを見ても実験されている方はいる。しかし、座布団を敷いてやってみたが、30分ほどするとひざが痛くなってきた。どうやら私の膝はわたしの体重をささえきれないらしい。

腰の前に、膝を こわしてしまいそうなので、これはボツ。

下駄を履かせる方法は最終的な着地であるので、３を実験したかった。

（明日に続く）

ロジカルシンキング・リーディング

• 作者: 大石 哲之
• 出版社/メーカー: ベストセラーズ
• 発売日: 2009/08/26
• メディア: 単行本

一番重大な問題は何か、一点だけに絞り込め。