うつぶせ寝に戻してみた。 [日々発見]
自分で紹介しておいて書くのもなんですが、以前「ためしてガッテンによる枕の紹介」をしました。ずっとそれをやっていましたが、最近どうも眠りが浅い感じがします。今までになく気に入ってはいるのですが。
ということで、昨日から以前のうつぶせ寝に戻してみました。寝る前に本を少し読んだら、それが面白くなってしまって、寝付きが悪くなったのが失敗でした。はたして、今日はどうでしょう?
ぼつぼつ、加湿器や湯たんぽ、マフラーなどお世話になったものを片付けています。時々は寒い日もあるので微妙ですが、もう春ですしね。
2009-04-20 21:12
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