自力整体のススメ3 [自力整体]
矢上先生が女性のための自力整体の本を出した。
- 作者: 矢上 裕
- 出版社/メーカー: 永岡書店
- 発売日: 2006/05
- メディア: 単行本
この本もＤＶＤ付きで説明も詳細である。
様々にボディメンテナンスの方法もあるが、
どうもそれらは、部分最適で、全体最適の観点が抜けているようだ。
例えば、ある人は、食は●●理論で、メンテはヨガ、考え方は△△先生などでやっている。
それはそれでいいだろうが、一貫性にかけており、
本当に全体最適といえるだろうか。
その意味で、矢上先生の本は、ある意味極端に思える部分があるかもしれないが、
実践してみると、なるほど思うことが多く、一貫性がある。
私は初めて1年半ぐらいだが、5年もやればそこそこの体になっていると思う。
もしボディメンテナンスの方法のあれこれ迷うなら、ぜひ自力整体を勧めたい。
とくに内蔵下垂しやすい女性にはうってつけではないか。
●じさまの続報→なんと生徒会長当選。いやはや、こんなやつがと思いつつ。
ご心配おかけしました。しかし、本当の心配はこれから始まります。あ～～。
おお、じさま 生徒会長ですか。かまやん２世らし〜ぃ。きっと、立候補演説内容も素晴らしかったんだろうなと思います。ポジションが人をつくることはよくあることですし、リーダーシップを体験を通じて学ぶのにもいいチャンスですね。
by ひろ (2006-09-12 10:49)
>ポジションが人をつくる
→良い意味でそうなってほしいと思います。
「社長さん」の中には地位に「おぼれたり」「おごったり」
する人がいるので、そうならないように
戒めています。
by かまやん (2006-09-12 23:09)